2025年2月26日– date –

誰でもネガティブな気持ちになることはありますよね。落ち込んだとき、つい「こんな自分じゃダメだ」と思ってしまうことも。でも、ネガティブな感情を無理に押さえ込もうとすると、かえって苦しくなることもあります。 今回は、ネガティブな気持ちとうまく...