ムラシマ アンナ– Author –
-
毎日8000歩🚶歩くための3つのアイデア【読むVoicy】No.442
毎日8000歩歩くための簡単なアイデアを紹介します。10分1000歩の目安を作る、スマートウォッチの活用、位置情報ゲームを使って楽しく歩数を増やす方法を解説します。 -
低気圧で体調不良になったときの対策3選【読むVoicy】｜No.441
「読むVoicy」シリーズは、今朝お話した内容をnoteにしています。今回は「低気圧で体調不良になったときの対策3選」をお話ししました。ラジオを文字起こし＋読みやすく... -
自分を売り込めるようになる方法【読むVoicy】No.440
「読むVoicy」シリーズでは、今朝お話しした内容をnoteにまとめています。今回は「自分を売り込む方法」についてお話ししました。ラジオを文字起こしし、読みやすく整え... -
失敗が続いたときの切り替え方【読むVoicy】No.439
「読むVoicy」シリーズは、今朝お話した内容をnoteにしています。今回は「失敗が続いたら試してもらいたい」をお話ししました。ラジオを文字起こし＋読みやすく整えてい... -
もし本当に、将来がわかるのだとしたら。
今日は早朝から仕事を進めて、お昼ごろ仕事を抜けてヘアサロンに行ってきた。カラーは毎日のシャンプーでどんどん抜けていき、明るくなってしまうので、1か月に1回はお... -
音楽をかけて。
朝起き出すときに、私には音が必要になっている。アラームは、できるだけやさしい音に設定していて、腕のApple Watchの振動を感じながら起きる。 朝5時起きのときは、ア... -
毎日続けることの難しさ
先日、Voicy（音声配信）の連続投稿が1周年になった。毎朝6時にラジオを放送していて、日々の気づきや学びなどを音声で投稿してきた。それに合わせて朝5時起きを継続し... -
noteを書いていたら、私のパワーの源が判明した件
何かが上手くいかないとき、「やっぱり、私はここまでだったか」と思ってしまう。これは私のクセのようなもので、もう一人の自分が厳しい目で見ている感覚がある。基本... -
【連載】「フリーランスになるためのマインドセット」Webライターの始め方｜第4回【読むVoicy】
この記事では、Voicyでお話した内容を書き起こしています。音声で聴きたい方はこちらからどうぞ↓https://voicy.jp/channel/3614/700094 ▼1〜3回目はこちら https://note... -
【連載】「営業・継続のコミュニケーション術」Webライターの始め方｜第3回【読むVoicy】
この記事では、Voicyでお話した内容を書き起こしています。音声で聴きたい方はこちらからどうぞ↓https://voicy.jp/channel/3614/695335 【今回のテーマは「営業・継続の...
