自己成長– tag –
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理想の暮らしをトレースしたら、毎日が楽しくなった。
「もっと素敵な部屋にしたい」「理想の暮らしに近づきたい」と思ったことはありませんか? 大きな変化じゃなくていい。小さな工夫を取り入れるだけで、毎日の生活がぐっ... -

心が折れそうなとき、私が試してきた3つのこと。
気持ちが沈んだり、心が折れそうになったりすること、誰にでもありますよね。 特に天気が悪い日が続いたり、仕事や人間関係でうまくいかないことが重なったりすると、特... -

ネガティブは1周まで。言葉で自分を変える3つの方法。
言葉って、思っている以上に自分に影響を与えます。スピリチュアルな話ではなくて、脳の仕組みとして、使う言葉によって考え方や行動が変わってくる。今日は「言葉で自... -

順調なときこそやっておきたい、未来につながる3つのこと。
「今、仕事もプライベートも順調!」そんなときこそ、実は次のステップに進む準備が必要です。 好調なときは気分も上がって視野が広くなるぶん、逆に大事なことを見落と... -

自分らしさを大切にするために、できること。
「自分らしく生きたい」と思いながら、なかなかそうできていない、と感じることはありませんか?多様性を認める考え方が広まってきた今だからこそ、まず自分自身が自分... -

仕事で大切にしているジンクスと習慣、3つ。
「ジンクス」と聞いて、何を思い浮かべますか?実は、ジンクスを良い意味で使うのは日本特有のことで、海外では基本的に縁起の悪いものとして扱われるそうです。 今日は... -

チームの中で自分らしく動くために、意識していること。
会社員時代もフリーランスになってからも、チームの中でどう動くかをよく考えてきました。 アパレルの店長を8年、その後事務・営業職を経てフリーランスへ。立場は変わ... -

自分は自分。人の目を気にしなくなった、2つのきっかけ。
ずっと人の目を気にして生きてきました。 フリーランスになる前も、なった後も、しばらくはそれが続いていました。でも、ここ数年でだいぶ変わりました。今日は、私が人... -

できないことを認める力と、相談力の話。
仕事をしていて「どうしても無理かもしれない」と感じる瞬間、誰にでもあると思います。そういうとき、どうアクションするかで結果が大きく変わります。私の結論はシン...
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