エッセイ– category –

仕事をしていて「どうしても無理かもしれない」と感じる瞬間、誰にでもあると思います。そういうとき、どうアクションするかで結果が大きく変わります。私の結論はシン...

お風呂はシャワー派ですか？湯船派ですか？私は季節を問わず毎日湯船に浸かるのが好きです。でも、夏だけは少し考え方を変えるようにしました。今日は夏のお風呂事情に...

ラジオ放送を480日以上、noteの更新を190日以上続けてきた。 継続は難しいと思っていた。でも、いくつかのコツを持っておくことで、思った以上に続けられるようになった...

【毎日ちゃんとやっていると、どこかで張りつめてくる。】 「別に特別しんどいわけじゃないけど、なんかじわじわ疲れてる」そういう状態が続くことがある。そういうとき...

私が自分で選んでよかったことは、ライターになったことだ。 今でも、あれは大きな決断だったと思う。でも後悔は一度もしていない。 違和感が、背中を押した 会社員を10...

飛行機が3時間遅れた。スマホを機内に忘れた。それでも、ライブに間に合った。 運が悪い日というのがある。でもそういう日に限って、最後に帳尻が合うことがある。 【TW...

搭乗口に着いたら、電光掲示板に「欠航」の文字があった。朝から鹿児島出張、福岡に戻ってオンライン会議、そのまま空港へ。ハードな一日の最後に、これだった。 【飛行...

迷う時間が、もったいないと思うようになった。「こだわり」を持っておくと、選ぶ時間がぐっと短くなる。決断が早くなると、その分動ける時間が増える。 【朝のアクシデ...

もやもやする日がある。「やりたいことがあるのに、なかなか動けない」「できると思っていたのに、できていない」。そういうとき、自分が嫌になったりする。でも最近、...

朝5時起きの習慣が、1年続いた。元々は朝7時起きだった。2時間早めただけで、生活がずいぶん変わった。朝活をしたいけどなかなかできない、という人に向けて、続けてき...